こんにちは!
あなたが宝モノ泉南兎田教室の松田です。
本日はコミュニケーションスキル「自分の気持ちをため込まない方法」でした。
ストレスや心と身体からのSOSについて学び、ため込まないためにはどのようにすればいいかと言う事で、アイメッセージとユーメッセージを学ぶ事でどのように伝えればいいかも学ぶことが出来ました。
最後のまとめまでに全員が手を挙げて発表出来たのは素晴らしかったです。
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